« つくば・珍百景! | トップページ | 大量の汗! »

ウォーキング!

今日は、外でウォーキングをしました。

いつもの牛久運動公園内の林の中、4時過ぎから始めたのでいつもの半分の距離です。

先々週のNHK「ためしてガッテン!」では山登りの登り方を見たので、それを実践してみました。

それは、歩きながら「演歌」を歌う だったので、「演歌」を・・・・なかなか出てきません。

昼練習した松田聖子曲が出てきて、仕方ないのでそれを歌いました。(笑)

そして歩きはじめると70歳くらいの男性が話しかけてきました。

「いつも歩いてるのかい!、ここは良い場所だ、最高だ!」と言って前を歩きだしました。

そして3周し、私は逆周りをし、今度はすれ違いざまに、

「何回回るんだい?」とか、「そろそろ疲れてきた!」とか・・・気を使ってくださいました。

私が6周目の時、その方は喉が渇いたのでしょう、自動販売機で飲料を買ってました。熱心な真面目な方です。(血液型A型?)

このコース、南側に池があり、そこからの風が心地よく林の中を吹き抜けて行きます。

今日の結果、3432歩、27分、2059mでした。Nec_0151

|

« つくば・珍百景! | トップページ | 大量の汗! »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ウォーキング!:

« つくば・珍百景! | トップページ | 大量の汗! »